केसांची निगा राखण्यासाठी आपण अनेक उपाय करतो. आपल्या केसांना तेलाने मालिश करतो, हेअर पॅक किंवा हेअर मास्कचा वापर करतो, उत्तम प्रकारचे शाम्पू कंडिशनर वापरतो. हे सर्व उपाय करूनही केस गळणे, केस पातळ होणे अशा अनेक समस्या आपल्याला जाणवतात. आणि आपले केस घनदाट, चमकदार,लांब असावेत असे प्रत्येक स्त्रीचे स्वप्न असते. नेहमी बदलत्या ऋतुमानानुसार आपण आपल्या केसांची व त्वचेची निगा राखण्यात बदल करतो.
उन्हाळ्याच्या दिवसात हानिकारक युव्ही किरणांचा परिणाम आपल्या त्वचा आणि केसांवर होत असतो. म्हणून इतर ऋतूपेक्षा उन्हाळ्याच्या दिवसात आपल्याला केसांची व आपल्या त्वचेची काळजी जास्तीत जास्त घ्यावी लागते. उन्हाळ्याच्या दिवसातील कडक ऊन आणि उन्हाच्या तडाख्याने येणारा घाम, हवेतील धूळ, वातावरणातील गरम तापमान या सगळ्या गोष्टींचा आपल्या आरोग्यावर फार वाईट परिणाम होतो.त्यामुळे केस गळणे, केस तुटणे, केस कमजोर होणे यासारख्या अनेक समस्यांना आपल्याला उन्हाळ्यात सामोरे जावे लागते. केसांची निगा चांगली रहावी म्हणून आठवड्यातून निदान एकदा तरी केस धुवावेत. केस धुतल्यावर ते पुसून चांगले वाळवावेत. आपले केस आपण दररोज विंचरावेत. आपल्या केसांची कशी निगा राखावी यासाठी आपण काही उपाय बघणार आहोत.
केसांची निगा कशी राखावी यासाठी आपण काही उपाय
- आयुर्वेदानुसार केसांची काळजी कशी घ्यायची ज्यामुळे केसांच्या सर्व समस्या नाहीशा होऊ शकतात.
- आठवड्यातून दोनदा शाम्पू करण्यापूर्वी तेल लावू शकता आणि लक्षात ठेवा की केस धुतल्यानंतर तेल लावणे टाळावे.
- केसांना नियमित तेल लावल्याने डोक्यातील कोंडा आणि खाज येण्याची समस्या दूर होते. आणि कोमट पाण्याने केस धुवावे. ज्यामुळे तुम्हाला कोंड्याचा समस्येपासून पूर्णपणे आराम मिळेल.
- दोन चमचे दही, एक चमचा लिंबू आणि एक चमचा व्हिनेगर घ्या. आणि ते चांगले मिक्स करून त्याची पेस्ट बनवा. आणि ही पेस्ट आपल्या केसांना लावा.ज्यामुळे तुमच्या केसातील कोंडा कमी होण्यास मदत होईल.
- केसांमध्ये माती, धूळ जमा होऊन घाण होते. त्यामुळे केसांच्या पोतानुसार योग्य शाम्पू आणि कंडिशनर निवडावा.
- केसांना धूळ माती आणि उन्हापासून वाचवण्यासाठी घराबाहेर जाताना स्कार्फचा वापर करावा.
- केसांच्या मुळांना लिंबाचा रस लावून 20 मिनिटांपर्यंत ठेवावे. त्यानंतर कोमट पाण्याने केस धुवून टाकावेत. केसातील कोंडा काढण्याचा हा सर्वात उत्तम उपाय आहे.
- केसांवर सारखा कंगवा फिरवायला हवा. ज्यामुळे तुमच्या केसांमधील धूळ, माती निघून जाईल.
- केसांना जास्त गरम किंवा थंड पाण्याने धुऊ नये. आणि केसांना धुतल्यानंतर कंडिशनर लावावा.
- शाम्पूचा जास्त वापर केल्यास केस कोरडे होतात.म्हणून चांगल्या कंपनीच्या शाम्पूंचा वापर करावा.
केसांची काळजी कशाला म्हणतात?
केसांची निगा राखणे म्हणजे लोक त्यांचे केस स्वच्छ,निरोगी आणि आकर्षक ठेवण्यासाठी करतात.
निरोगी टाळू असणे महत्त्वाचे का आहे?
तुमची टाळू ही शेतातील माती सारखी आहे. जसे की खराब मातीचा त्यात वाढणाऱ्या वनस्पतींच्या आरोग्यावर थेट परिणाम होतो. तसेच टाळूला जळजळ होऊ शकणारी कोणतीही गोष्ट केसांच्या अस्तित्वासाठी आणि आरोग्यासाठी हानिकारक असू शकते. प्रथिनांच्या पेशी तुमच्या केसांची मुळे तयार करतात, कुपच्या तळाशी खोलवर. रक्तवाहिन्या केसांच्या मुळांना पोषक तत्त्वांचा पुरवठा करतात ज्यामुळे प्रत्येक केस वाढण्यास आणि बाहेरील बाजूस ढकलण्यास मदत होते.आणि ज्यामुळे तुम्हाला तुमचे केस आणि डोके मिळतात. तुमच्या टाळूवरील निरोगी त्वचेचा अर्थ असा की, ही प्रक्रिया चालू राहू शकते. आणि इतर केस गळतात तसे नवीन केस वाढू शकतात.
केसांच्या वाढीचे सिरम काम करतात का?
केसांच्या वाढीचे सिरम खरोखर कार्य करतात का? केसांच्या वाढीचे सिरम केवळ पुढील पडणे टाळतात आणि पातळ होणाऱ्या पट्ट्या मजबूत करतात.परंतु ते कोरड्या टाळूचे पोषण देखील करतात. जे वाढीच्या चक्रात फायदेशीर ठरू शकतात. परंतु हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की, केस गळतीची समस्या सोडवण्यासाठी तुम्ही या सूत्रांवर पूर्णपणे विसंबून राहू शकत नाही.
केसांच्या वाढीची कोणतीही उत्पादने काम करतात का?
मीनॉक्सिडेल असलेली उत्पादने अनेकांना त्यांचे केस पुन्हा वाढण्यास किंवा केस गळण्याचे प्रमाण कमी करण्यास मदत करतात.केस गळणे टाळण्यासाठी आणि केस पुन्हा वाढण्यासाठी किमान सहा महिने उपचार करावे लागतील. हे उपचार तुमच्यासाठी काम करत आहेत की नाही हे सांगण्यासाठी आणखी काही महिने लागू शकतात.
केसांच्या वाढीसाठी कोणते तेल चांगले आहे?
केसांच्या वाढीसाठी एरंडेल, पेपरमिंट, कांदा,नारळ, जोजोबा,ऑर्गन, आवळा, ऑलिव्ह, द्राक्ष,रोझमेरी आणि चहाच्या झाडासारख्या तेलांची शिफारस केली जाते. ते रक्त परिसंचारण वाढवण्यास आणि केस मजबूत करण्यास मदत करतात. परंतु हेही लक्षात ठेवा की, वापरण्यापूर्वी आवश्यक तेले वाहक तेलांमध्ये मिसळणे आवश्यक आहे.
नैसर्गिकरीत्या केस कसे स्वच्छ करावे?
एप्पल साइडर व्हिनेगर: सफरचंद साइडर व्हिनेगर पाण्याने पातळ करा आणि शाम्पू केल्यानंतर स्वच्छ धुवा. त्याचा आंबटपणा टाळूचा पीएच संतुलित करण्यास आणि जमा होणे दूर करण्यास मदत करू शकते. कोरफड वेरा जेल: ताजे कोरफड वेरा जेल थेट तुमच्या टाळूवर लावा. त्याचे नैसर्गिक एंन्झाइम अतिरिक्त सेबम आणि अशुद्धता नष्ट करू शकतात.
केसरचना केव्हा सुरु झाली?
हेअरस्टाईलचे सर्वात जुने चित्रण म्हणजे हेअर ब्रेंडिंग जे सुमारे 30,000 वर्षांपूर्वीचे आहे.स्त्रियांचे केस बहुतेक वेळा विस्तृतपणे आणि काळजीपूर्वक विशेष पद्धतीनी परिधान केले जात असे,जरी ते सहसा घराबाहेर झाकले गेले जात असे.विशेषतः वैवाहिक स्त्रियांसाठी.
समाजातील अनेकांसाठी केस इतके महत्वाचे का आहेत?
संपूर्ण इतिहासात, केसांनी आपल्या समाजात महत्वपूर्ण भूमिका बजावली आहे, ती महिलांमध्ये तारुण्य आणि सौंदर्य आणि पुरुषांमधील पौरुषत्व आणि पौरुषोत्वाशी संबंधित आहे.त्यामुळे केस गळणे अनेक स्त्री -पुरुषंना आत्म -जागरूक वाटू शकते यात आश्चर्य नाही.
केसांची काळजी का महत्वाची आहे?
केसांची चांगली स्वच्छता आणि केसांची योग्य निगा राखून निरोगी टाळू आणि केसांची देखभाल केल्याने अनेक रोग आणि परिस्थिती टाळता येऊ शकतात.आणि त्यावर नियंत्रण ठेवता येते.तुमच्या डोक्यातील घाण, तेल आणि अवांच्छित अवशेष काढून टाकण्यासाठी साबण आणि स्वच्छ पाण्याचा वापर करा.
केसांची निगा कशी राखावी
- आंघोळ करताना रोज केस धुवावेत.
- केस नियमित स्वच्छ ठेवल्यामुळे केसांमध्ये उवा, लिखा आणि कोंडा व जट होत नाहीत.
- स्त्रियांच्या बाबतीत आठवड्यातून १/२ वेळा केस स्वच्छ व चोळून धुवावेत, म्हणजे केसातील घाण आणि मळ निघून जाते,व केस स्वच्छ राहतात.
- आंघोळ झाल्यानंतर केस कोरड्या व स्वच्छता टॉवेलने / फडक्याने कोरडे करावे.
आकर्षकतेसाठी केस किती महत्त्वाचे आहेत
केसांच्या शैलीमुळे महिलांच्या चेहऱ्याच्या आकर्षकतेची धारणा सुधारू शकते. ( मेस्को आणि बेरेक्झकेई,२००४) विशेषतः ज्या स्त्रियांच्या चेहऱ्याच्या आकर्षणासाठी कमी सकारात्मक मानले गेले होते.
आपल्याकडे वेगवेगळ्या प्रकारचे केस का आहेत?
केसांची रचना सरळ, लहरी किंवा कुरळे आणि केसांच्या वैयक्तिक पट्ट्यांची जाडी निर्धारित करण्यात अनुवंशिक घटक महत्त्वाची भूमिका बजावतात. अभ्यासानुसार वेगवेगळ्या जणूकांचा केसांचा पोत आणि जाडी वेगवेगळ्या वांशिक पार्श्वभूमीच्या लोकांवर प्रभाव पडतो.
केसांच्या जेल चा शोध कधी लागला?
1929 मध्ये, ब्रिटिश कंपनी केमिको वर्क्सने Brylcreem चा शोध लावला, जी पुढील दशकांमध्ये युके आणि युएस या दोन्ही देशांमधील हेअरस्टाईलिंग उत्पादनांमध्ये बाजारात आघाडीवर होती.
केस कंडिशनर चा उपयोग काय आहे?
सोप्या भाषेत सांगायचे असेल तर, शाम्पू ने तेल साफ केल्यानंतर आणि काढून टाकल्यानंतर, कंडीशनर तुमच्या केसांमध्ये पुन्हा ओलावा आणतो आणि चमकदार,मऊ,निरोगी फिनिशसाठी तुमचे स्टॅन्ड गुळगुळीत करण्यास मदत करतो.
हे ही वाचा : 8 घरगुती उपाय केस गळती थांबवण्यासाठी
केसांची चांगली दिनचर्या म्हणजे काय?
तुम्ही आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदाच केस धुण्याचा प्रयत्न करा. आणि जर तुम्हाला ते जास्त वेळा धुवायचे असेल तर, नेहमीच्या धुण्याच्या दरम्यान कंडिशनर ( शाम्पू नाही )वापरा. अतिरिक्त ओलावा देण्यासाठी केस धुण्यापूर्वी केसांना कंडिशनर करा. तुम्ही कंडीशनर जोडला तरीही, प्रक्रिये दरम्यान तुम्ही तुमचे केस विस्कळीत करत आहात याची सुद्धा खात्री करा.
My Name is Bhagyashri Chavan, I Work as a Content Writer for Satyanews and I like Writing Articles
